dimanche, septembre 26, 2021

14 Idées géniales de repas gourmands et healthy à emporter dans un bocal en verre

14 Idées géniales de repas gourmands et healthy à emporter dans un bocal en verre

Durant toute la semaine, une pause déjeuner s’impose. Si l’on travaille en ville, il est difficile de résister aux burgers dégoulinants de fromage, aux pizzas gourmandes et aux plats de pâtes très consistants !

Si vous voulez rester fidèle à son régime alimentaire healthy résolutions, éloignez-vous de toutes ces mauvaises habitudes en préparant vous-même vos plats préférés.

On vous invite, alors, à consulter cet article et découvrir nos 14 idées géniales de repas gourmands et healthy à emporter dans un bocal en verre.

1. Nouilles instantanées dans un pot en verre Soupe instantanée au curry et lait de coco (il suffit d’y ajouter de l’eau chaude)

Nouilles instantanées dans un pot en verre Soupe instantanée au curry et lait de coco (il suffit d'y ajouter de l'eau chaude)
Source : thekitchn.com

2. Crumble léger aux pommes yaourt grec et granola

Crumble léger aux pommes yaourt grec et granola
Source : flavourandsavour.com

3. Lasagnes de courgettes sans pâte à la ricotta tomate et dinde

Lasagnes de courgettes sans pâte à la ricotta tomate et dinde
Source : foodfaithfitness.com

4. Omelette dans un pot en verre

Omelette dans un pot en verre
Source : masonjarbreakfast.com

5. Salade composée dans un pot en verre

Salade composée dans un pot en verre
Source : organizeyourselfskinny.com/

6. Petit-déjeuner de fruits séchés et flocons d’avoine à servir avec du lait chaud

Petit-déjeuner de fruits séchés et flocons d'avoine à servir avec du lait chaud
Source : cleanfoodcrush.com

7. Bâtonnets de légumes avec beurre de cacahuètes et houmous

Bâtonnets de légumes avec beurre de cacahuètes et houmous
Source : mindovermunch.com 

8. Encas de yaourt aux fruits frais granola et miel

Encas de yaourt aux fruits frais granola et miel
Source : savorypantryblog.com

9. Salade de pâtes à emporter

Salade de pâtes à emporter
Source : theorganisedhousewife.com.au

10. Smoothies de fruits aux flocons d’avoine et yaourt

Smoothies de fruits aux flocons d'avoine et yaourt
Source : theyummylife.com

11. Petit-déjeuner dans un pot avec banane lait beurre de cacahuète et flocons d’avoine

Petit-déjeuner dans un pot avec banane lait beurre de cacahuète et flocons d'avoine
Source : crunchycreamysweet.com

12. Soupe instantanée au curry et lait de coco (il suffit d’y ajouter de l’eau chaude)

Soupe instantanée au curry et lait de coco (il suffit d'y ajouter de l'eau chaude)
Source : inapinchforthyme.com

13. Salade fraîcheur au concombre et oignon rouge

Salade fraîcheur au concombre et oignon rouge
Source : recipeswelove.net

14. Risotto à la courge et fromage Parmigiano à réchauffer au micro-ondes

Risotto à la courge et fromage Parmigiano à réchauffer au micro-ondes
Source : cutoutandkeep.net

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