Aux États-Unis, le « momcation » : quand les mères de famille s’offrent des vacances sans enfant ni conjoint
En Amérique, de plus en plus de mamans choisissent de partir en « momcation », des vacances spécialement destinées aux mères de famille.
Un moment de détente sans culpabilité
Avant la rentrée, Amber Maham, mère de cinq enfants, et son amie Naomi Buonerba, mère de trois enfants, ont décidé de s’offrir un week-end sans mari ni enfant. Elles en ont profité pour faire du shopping en toute tranquillité et essayer des vêtements sans être dérangées. Elles ont réservé un hôtel à une heure de chez elles pour profiter de ce moment de détente sans culpabilité.
Une tendance grandissante
Le concept de « momcation » a pris une ampleur considérable aux États-Unis. Les hôtels ont même créé des coffrets spécifiques pour répondre à cette demande croissante. Les maris soutiennent souvent cette initiative et encouragent leurs femmes à partir se ressourcer. Cette tendance reflète également le fait que la société ne donne pas suffisamment d’importance à la santé mentale des mères, qui ont tendance à s’oublier au profit de leur famille.
Prendre soin de sa santé mentale
Selon les experts, il est essentiel pour les mères de prendre du temps pour elles-mêmes et de développer d’autres aspects de leur identité, en dehors du rôle de mère. Cette « momcation » n’est pas simplement un bien-être, c’est un besoin fondamental pour prendre soin de sa santé mentale. Dayna M. Kurtz, psychothérapeute spécialisée dans la santé des mères, souligne l’importance de prendre du temps pour soi et de ne pas se négliger.
En conclusion, la tendance du « momcation » aux États-Unis met en lumière l’importance de la santé mentale des mères et leur besoin de prendre du temps pour elles-mêmes. Les vacances sans enfant ni conjoint permettent aux mamans de se ressourcer et de se recentrer sur elles-mêmes, ce qui est essentiel pour leur bien-être et celui de leur famille.