Parfois, les règles sont font mal au ventre, engendrent un ballonnement à ce niveau et un tiraillement dans les reins… De nombreuses femmes en souffrent et cherchent un remède naturelle pour les soulager. Inutile d’acheter des médicaments, tels que le Spasfon ou le Doliprane, il existe toujours des alternatives naturelles.
Testée et approuvée pour apaiser les règles douloureuses, voici une solution naturelle que toutes les femmes doivent connaître.
Comment faire
1. Faites bouillir un litre d’eau dans une casserole
2. Jetez-y ensuite 50 g de feuilles de chou.
3. Laissez infuser 30 min environ avec un couvercle sur la casserole.
4. Trempez un linge dans la décoction encore bien chaude (mais pas bouillante, attention !).
5. Appliquez-le sur le ventre.
Résultat
Et voilà, vous avez soulagé naturellement les douleurs dues aux règles 🙂
Vous allez constater que les douleurs se font moins intenses, grâce à ce cataplasme.
Vous pouvez aussi aider l’infusion à agir en massant doucement votre ventre autour du nombril après l’application du linge.
Vous pouvez aussi appliquer directement les feuilles de chou sur votre ventre au lieu d’utiliser un linge.
Reconnaître sa douleur
Les douleurs sont parfois tellement insupportables qu’on se précipite sur n’importe quelle méthode. Le problème est que chaque douleur est unique et donc le remède doit être approprié.
Ce sera le cas pour les médicaments homéopathiques, qui sont nombreux, et différents selon le type de douleur que vous subissez.
Si vous choisissez l’homéopathie, surtout parlez à votre pharmacien de votre douleur, avant d’acheter le premier tube venu.
Selon le type de douleurs que vous subissez, la plante de base à utiliser pour vous soulager ne sera pas la même.