Des remèdes maison simples pour combattre les pieds secs et les talons fendillés
Les talons fendillés résultent de fissures plus ou moins profondes de la peau dues aux traumatismes qu’ils subissent quotidiennement. Lorsque nous marchons, la peau du talon est soumise à la pression de chaque pas. Pour se protéger, elle produit de la kératine et la couche cornée s’épaissit. Si elle n’est pas suffisamment hydratée, la peau moins souple se fendille sous l’effet des chocs.
Comme l’explique le podologue Claude Huertas, « La crevasse apparaît toujours sur une peau déshydratée. Les crevasses sont dues à la combinaison de pieds secs et au port de chaussures sans contrefort, qui ne maintiennent pas le pied et créent une pression supplémentaire ». La peau se craquelle et sera parfois douloureuse « si les fissures sont trop profondes ou s’il y a surinfection », poursuit le spécialiste.
Plusieurs remèdes pour les pieds secs et les talons fendillés
1. Huile végétale
Scientifiquement expliqué, l’huile végétale est très efficace pour la peau sèche. Elle adoucit les talons secs et fissurés instantanément et élimine les cellules mortes de la peau. Frottez doucement l’huile sur les zones touchées, ou faites tremper vos chaussettes de coton dans un peu d’huile et portez-les toute la nuit. Rincez le lendemain matin. Pour des résultats optimaux, répétez le traitement plusieurs fois.
2. La banane et l’avocat
Vous pouvez utiliser des fruits pour traiter vos talons secs, mais les bananes ont des propriétés curatives fortes. La pulpe de banane mûre va enlever la peau morte et réparer les dommages. Appliquez un peu de purée de banane sur la zone touchée et laissez agir pendant 10 minutes. Les résultats seront plus étonnants.
Pour des résultats optimaux, essayez ce masque à base de banane et d’avocat. Mélangez les deux ingrédients et ajoutez un peu de noix de coco verte. Appliquez le masque nourrissant sur vos pieds. L’avocat et la noix de coco sont riches en vitamines et en huiles essentielles, qui fonctionnent efficacement pour la peau sèche.
3. Paraffine
La paraffine est le meilleur remède pour les talons endommagés ou douloureux. Combinez-la avec un peu d’huile de noix de coco. Faites fondre le mélange dans une casserole. Laissez refroidir pendant 15-20 minutes, puis appliquez-le sur la zone touchée. Pour des résultats optimaux, gardez-le sur vos pieds toute la nuit.
4. Le Miel
Si vous avez besoin d’un remède anti-bactérien, le miel est la bonne solution pour vous. Mélangez une tasse de miel dans l’eau chaude et faites tremper vos pieds pendant 15 minutes. Massez vos pieds pour adoucir la peau.
5. Farine de riz
La farine de riz fonctionne également très bien pour les talons fendillés. Mélangez 2 ou 3 cuillères à soupe de farine de riz avec quelques cuillères à soupe de miel et de pomme râpée, puis ajoutez des gouttes d’huile d’olive. Appliquez le mélange sur vos talons fendillés et laissez-le pendant 10 minutes, de sorte que la peau puisse absorber toute l’humidité. Bien rincer.
6. Huile d’Olive
L’huile d’olive peut être utilisée de plusieurs manières différentes. Appliquez-la à l’aide de tampons de coton ou faites tremper des chaussettes de coton en huile d’olive et portez-les pendant une heure. Bien rincer. Vous pouvez utiliser l’huile d’olive pour masser vos pieds pendant 10 à 15 minutes.
Vous pouvez également préparer une crème maison pour les pieds. Mélangez une cuillère à soupe d’huile d’olive, quelques gouttes d’huile de citron et d’huile essentielle de lavande, et versez le mélange dans une bouteille contenant un peu d’eau et appliquez-le plusieurs fois par jour pour éliminer la peau sèche.
7. Farine d’avoine
Mélangez une cuillère à soupe de farine d’avoine en poudre et une cuillère à soupe d’huile de jojoba pour former une pâte épaisse. Appliquez-la sur vos talons fendillés et laissez-la pendant une heure. Bien rincer. Pour des résultats optimaux, répétez ce traitement chaque jour jusqu’à la disparition totale de la peau sèche de vos pieds et des zones fissurées.
8. L’Huile de Sésame
L’huile de sésame est un remède fantastique pour les pieds fissurés. Vous devrez procéder à une thérapie à base de massages avec de l’huile de sésame chaque soir. Pour ce faire, faites-vous un massage tous les soirs jusqu’à ce que l’huile soit absorbée par la peau.
