jeudi, avril 15, 2021

12 idées de goûter délicieux et sain pour la rentrée

La rentrée scolaire est arrivée, et nous revoilà rapidement dans le bain de la course, enfants, devoirs à corriger, ménage et l’éternel casse tête de la préparation de goûter pour nos chers bambins. Et pour les motiver et les encourager à reprendre leur rythme scolaire, rien de mieux qu’un bon goûter fait maison!!

Voici nos 12 idées de goûter délicieux et sain pour la rentrée!

1. Croque monsieur light et express

Croque monsieur light et express
Source : https://www.demotivateur.fr/food/croque-monsieur-light-fromage-jambon-recette-allegee-7081

2. Nuggets de poulet originales au quinoa

Nuggets de poulet originales au quinoa
Source : https://healthyclemsy.fr/plats/nuggets-de-poulet-au-quinoa.html

3. Délicieuse recette de muffins double chocolat, sains et légers, sans farine et presque sans sucre

Délicieuse recette de muffins double chocolat, sains et légers, sans farine et presque sans sucre
Source : https://www.hervecuisine.com/recette/recette-muffins-double-chocolat-noisette/#

4. Galettes suédoises à l’avoine et au chocolat

Galettes suédoises à l'avoine et au chocolat
Source : https://rockthebretzel.com/galettes-suedoises-a-lavoine-et-chocolat-havreflarn/

5. Poulet doré au gingembre et à l’ail

Poulet doré au gingembre et à l'ail
Source : https://www.guideastuces.com/A11489-Poulet–dore-au-gingembre-et-a-lail

6. Gâteau à la banane

Gâteau à la banane
Source : https://cuisine.journaldesfemmes.fr/recette/325843-gateau-a-la-banane

7. Recette de sandwichs roulés au pain de mie

Recette de sandwichs roulés au pain de mie
Source : https://latendresseencuisine.com/sandwiches-roules/

8. Mini quiches de pain de mie

Mini quiches de pain de mie
Source : https://larecette.net/realisez-de-delicieuses-mini-quiches-de-pain-de-mie/

9. Truffes santé au chocolat et noix de coco

Truffes santé au chocolat et noix de coco
Source : https://cuisine.journaldesfemmes.fr/recette/1004230-truffes-au-chocolat-noir-noix-de-coco

10. Bouchées noix de coco citron sans cuisson

Bouchées noix de coco citron sans cuisson
Source : https://ziploc.ca/fr-CA/Recipes/Sweets-And-Desserts/Coconut-Lemon-Drops

11. Croque monsieur à la poêle

Croque monsieur à la poêle
Source : https://www.marmiton.org/recettes/recette_croque-monsieur-a-la-poele-grilled-cheese-sandwich_34426.aspx

12. Madeleines moelleuses et parfumées

Madeleines moelleuses et parfumées
Source : https://www.cuisineaz.com/recettes/madeleines-moelleuses-parfumees-a-la-cannelle-70567.aspx

Voir aussi

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Ne manquez pas